Prvič ob baletnem drogu
"Gremo! Roko na drog, pete skupaj. Počep, na prste, gor, nazaj."
Čakaj malo, kaj? Kam? Veste tisto o kravi in baletu? No, to! Tako sem se
počutila prvih nekaj minut. Hvaležna sem si, da se nisem videla v ogledalu, ker
mislim, da bi to slabo vplivalo na mojo samo podobo. Moje že tako ne najbolj
elegantne in tanke noge zagotovo niso zgledale prav nič sexy, ko sem jih
poskušala spravit v nekakšen plie položaj, medtem ko so se tresle, kot da mi
manjka doza kakšnega močnega napoja. Še sreča, da so ostale ženske že prave
male Booty barre mojstrice, tako da sem se imela po kom zgledovati, ne glede na
to v katero smer smo bile obrnjene.
Nekje sredi vadbe so me noge tako pekle, kot da fitnesa od znotraj še nisem
videla, gibalna aktivnost pa je tujka za katero še nisem pogledala v slovar.
Samo še potrdila sem svoja predhodna spoznanja o tem, da če dobro in z lahkoto
plavaš, še ne pomeni, da boš lahko veliko in dobro treniral tudi v fitnesu in
podobno. Vsak šport zahteva malo drugačno pripravljenost. No, kar sem pravzaprav
hotela povedati je to, da je Booty barre vadbe zagotovo pravi blagoslov za
ženske (Renata, če
pri tebi trenira tudi kakšen moški, me prosim opozori, da to popravim) noge in
zadnjico. Poleg tega je idealna vadba za tiste, ki s(m)o si globoko v sebi
želeli biti baletke, a nam to ni nikoli uspelo. Pa ne se bat, ne boste eno uro
delale baletnih koreografij, zahtevnih piruet in ne vem kaj še vse. Poskrbele
boste, da bo čvrsto celo telo, s poudarkom na spodnjem delu, seveda.
Aja, pa da
ne bo kdo mislil, da pri tej vadbi malo dvigneš nogo, narediš nekaj počepov pa
je to to. Z mene je teklo. Bilo mi je tako vroče, da sem si drznila zapustiti
studio v pajkicah in trenču (dobro, da me ni ujela modna policija), ker si
nisem mogla predstavljat, da bi morala čez vlažna in mehka bedrca tesne hlače
oblečt. Tako no, ni izi.
Čeprav sem imela za seboj naporen teden, pred seboj pa še bolj naporen
vikend, je bil obisk Renatinega studia res dobra odločitev. Iz nje kar seka
energija, ki jo (nevede?) prenese še na vse okoli sebe. Poleg tega je vadba
dovolj zahtevna, da se moraš popolnoma skoncentrirati na svoje telo in na to
kar delaš, kar pomeni, da nimaš časa razmišljat o 100 drugih stvareh. Kot ena
mini meditacija. Vadba in meditacija torej. Top!
Ne razmišljaj več, ampak klikni tukaj in se čimprej preizkusi v Booty barre vadbi. Če
postaneš zasvojena pa se obrni na Renato, jaz ne prevzemam odgovornosti. ;)
Komentarji
Objavite komentar